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Desayuno medicinal para libido baja

Desayuno medicinal para libido baja

¿Dónde se perdió tu libido? Un desayuno para reconciliarte con tu salud sexual. Receta Desayuno de chía, quinoa y arándanos para empoderar tu sexualidad y llenarte de vitalidad. ¿Te cuesta sacar la cuenta de la última vez?, ¿ya no te acuerdas ni de cómo se empieza?, podemos llamarlo ausencia de libido o lívido baja, y normalmente se combina con estrés,...

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Qué comer en tu viaje a la nieve para tener mucha energía y pocas agujetas.

Qué comer en tu viaje a la nieve para tener mucha energía y pocas agujetas.

¿Estas preparando tu escapada a la nieve? ¡¡Qué suerte!! Con la nieve tan increíble que está cayendo este año, hay que aprovechar. ¿Qué me dices si te propongo hacerte algunas cositas fáciles que te darán mucha energía toooodo el día y pocas agujetas para la vuelta? Pues sí, con una buena alimentación se pueden conseguir estas cosas y muchas más....

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Polvorones Saludables

Polvorones Saludables

Hace tiempo que no sabía qué hacer con las almendras ecológicas de mi buena amiga Olga. Con esto de la navidad, he decidido hacer unos polvorones más saludables que los tradicionales. Tengo muchas ganas de que los probéis. ¿Tienes ya tus propósitos para el año que viene? Si uno de ellos es mejorar tu alimentación, no lo pienses y pide...

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Regala salud, regala bienestar.

Regala salud, regala bienestar.

Regala un asesoramiento o un coaching nutricional Sabes desde hace tiempo que esa persona en la que tanto piensas quiere hacer un cambio, que no sabe cómo empezar, ni qué hacer, ni si tendrá el tiempo. Dale ese empujoncito, regálale la ayuda que desea para llevar una alimentación más saludable y ordenada. Regala un coaching. Lee más sobre mis coachings...

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Pastel de arroz con canela y pasas

Pastel de arroz con canela y pasas

Hola amigos, Esta mañana estaba inspirada y me he inventado una receta impresionante de rica, ideal para las meriendas de los más peques. El resultado es como comer arroz con leche cremoso, pero limpio y fácil de llevar al parque o a donde sea.   Voy con la receta: Ingredientes: 1 taza de arroz integral remojado la noche de antes....

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